2024年保健新趨勢：為何「大麻二酚 CBD」獲眾人矚目？

大麻二酚CBD是什麼？和四氫大麻酚 THC 的差異為何？

大麻具有超過423種的化學物質，其中備受人們關注的大麻素(Cannabinoid)，就是純化後的大麻二酚（CBD）和四氫大麻酚（THC）。人們熟知吸食大麻後會產生迷幻感、High感，就是來自於四氫大麻酚（THC），而非大麻二酚（CBD）。

根據國立中正大學犯罪研究中心防制藥物濫用教育中心的資料顯示^[2]，四氫大麻酚（THC）有興奮作用、強烈的精神刺激、和高度成癮性，因此不少國家都會管制THC。

不少研究證明CBD對成人、兒童和動物的部分疾病都具有醫學療效，且不具有成癮性因此世界衛生組織未將 CBD 列入管制。近年來，CBD儼然成為醫療上的明日之星，在亞洲，南韓、泰國、菲律賓、馬來西亞都允許將CBD作為醫療用途，大麻二酚 CBD購買在許多國家也算容易。

從萃取部位看「大麻油」、「大麻籽油」、「⼤麻⼆酚油」的差別

大麻油、大麻籽油、⼤麻⼆酚油（又稱CBD油），僅僅差幾個字，但成分和功效卻有天壤之別，其中最常被誤解的就是「大麻籽油」和「CBD油」。以下是三種油的差異性：

每個國家對THC的規範都不同，美國規範THC含量若少於0.3%，則屬食品級。反之在台灣，用於保健的CBD相關產品，THC含量需要低於10ppm (0.001％)，一旦超過，就屬於毒品。由於規範相當嚴格，很容易有超標的可能性，因此目前台灣很難取得合法的CBD產品，多數在網購平台上的CBD產品，都屬非法。

CBD如何對人體發揮作用，帶來健康功效

人體體內本來就會產生名為「內源性大麻素」，這個天然大麻素會和大麻素受體相互作用。內源性大麻素、大麻素受體以及相關的酶會構成人體內的「內源性大麻素系統」（ECS），扮演著調節睡眠、食慾、疼痛、炎症、記憶、情緒及生殖，維持身體平衡的角色。

CBD是大麻植物中的一種化合物，其作用方式與內源性大麻素類似，主要透過與CB1和CB2受體相互作用，調控ECS功能。不僅如此，CBD沒有THC的精神興奮作用，反而具有抗炎和抗氧化特性，成為醫療領域備受關注的成分。

當身體生病、失眠或內心焦慮時，ECS會自我調節，增加內源性大麻素的生成來應對這些改變。此時，若能攝入植物中的大麻素如CBD，非常有助於促進身體恢復健康。