碧容健pycnogenol是什麼？跟碧蘿芷是一樣的嗎？
碧容健是由法國科學家傑克．馬斯契力耶（Jacques Masquelier）發現且取名為“Pycnogenol”，意指「運送濃縮的物質」（簡單的說，就是分子聚集，結合成更大的分子）。
碧蘿芷是一款透過碧容健松樹皮萃取物作為配方主成分的保健產品，除了松樹皮萃取物以外，同時含有其他維生素成分。是20年前，台灣保健食品市場知名的一支保健產品，也開啟了台灣民眾對碧容健Pycnogenol® 強大的抗氧化效果的認識。
碧容健（碧蘿芷）是從法國沿海松樹皮中提取的植物抗氧化成分，Pycnogenol®碧容健®為專利配方名稱。碧容健（碧蘿芷）松樹皮的成分已經發表超過450項研究及160多項人體臨床試驗的驗證，廣泛證明多重益處。
臨床研究顯示，碧蘿芷在心血管健康、慢性靜脈功能不全、認知功能與關節健康、皮膚健康與眼睛健康、女性健康、男性健康、呼吸系統健康與過敏、口腔健康以及運動表現上均有正面影響。
碧容健有效成分可抗氧化、抗發炎、促進血液循環並增強膠原蛋白與玻尿酸生合成，為日常保健提供全面支持。
11大碧容健功效：抗氧化、緩解經痛
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保健方向 |
應用說明 |
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心血管健康 |
有助於維持血壓穩定與心血管循環平衡 |
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靜脈循環保養 |
減少腿部沉重、水腫與靜脈壓 |
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認知功能支持 |
幫助集中注意力與腦部清晰 |
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關節舒適度 |
舒緩關節不適，維持靈活度 |
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肌膚保濕彈性 |
改善乾燥與水分流失，增加肌膚彈性 |
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女性生理期調理 |
舒緩經期不適與生理前情緒波動 |
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眼睛健康 |
保護視網膜、減緩眼睛疲勞與藍光影響 |
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男性健康 |
支持體力與生理機能正常 |
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呼吸系統調節 |
改善環境刺激導致的敏感反應 |
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口腔健康 |
幫助牙齦與口腔組織的穩定與舒適 |
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運動表現支持 |
幫助體能恢復與耐力表現提升 |
透過抗氧化、抗發炎、促進血液循環和增強細胞外基質功能，碧蘿芷功效有以下11點：
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心血管健康：每日補充200毫克，持續16週可有效降低收縮壓。
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慢性靜脈功能不全：每日補充300毫克，持續2個月可減少靜脈壓並緩解腿部沉重、腫脹與夜間水腫。
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認知功能：每天每公斤體重補充1毫克，連續4週可改善注意力並減少過動症狀。
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關節健康：每日補充150毫克，持續3個月可減少關節不適與僵硬，並降低止痛藥需求。
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皮膚健康：每日補充100毫克，連續3個月可減少肌膚水分流失並增加肌膚彈性。
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眼睛健康：每日補充150毫克，持續3個月有助於緩解糖尿病早期視網膜水腫並減少視網膜厚度。
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女性健康：每日補充60毫克，持續3個月可緩解停經後更年期症狀及改善睡眠。對經期女性亦可減輕疼痛及不適感。對於懷孕後期的婦女可明顯減輕妊娠期疼痛。
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男性健康: 每日補充60毫克，持續8週，透過提高血管內皮細胞一氧化氮合成的活性促進血管擴張改善勃起功能。碧容健助孕是透過抗氧化清除自由基來改善精蟲品質。
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呼吸系統健康與過敏：每天每公斤體重補充2毫克，持續3個月可改善小兒氣喘並增強肺活量。
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口腔健康：每日咀嚼含有30毫克碧蘿芷的口香糖，連續4週有助於改善唾液細菌造成的口腔異味。
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運動表現：運動前3小時補充360毫克可減輕運動後的疲勞感
碧容健功效多，副作用難道沒有嗎？
碧容健功效多，但使用時須留意以下事項與副作用:
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孕婦、哺乳媽媽及肝腎功能不佳者勿用（相關安全性未知）。
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自體免疫患者請勿使用（如多發性硬化症、全身性紅斑狼瘡、類風濕性關節炎等，因碧蘿芷可能活化免疫系統而影響病情）。
- 可能影響凝血功能，因此凝血障礙患者、正在服用相關抗凝血藥物或即將進行手術者，在手術前兩周請停止使用。
- 不宜與降血糖藥物合併使用，可能影響藥物功能。
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碧蘿芷副作用發生率極低，但少數人可能出現輕微的腸胃不適、頭暈、頭痛或噁心。
- 在經前症候群女性偶而出現腹瀉、出血或痤瘡等輕微的反應。
碧容健又稱pycnogenol，是碧蘿芷的主要成分，是法國濱海松樹皮萃取物，經科學驗證有完整的研究支持，是一種高品質的天然成分。
松樹皮萃取物碧容健PTT問題集合：
Q1.碧蘿芷和碧容健哪裡買？
碧容健（碧蘿芷）ptt常見詢問購買管道，可至線上或門市通路，外包裝上有清楚標明 碧容健® 或 pycnogenol® 註冊商標的法國松樹皮產品，都是有獲得法國原廠授權且認證的正版產品。
Q2.碧容健助孕有效果嗎？
透過抗氧化清除自由基來改善精蟲品質，增加數量與活動力，為不孕症者的福音。
Q3.使用碧容健皮膚會變好嗎？
碧容健（碧蘿芷）好處可減少肌膚水分流失與增加肌膚彈性，所以可看到效益。
不能錯過含碧容健的保健食品
碧容健（碧蘿芷）Pycnogenol萃取自法國沿海松樹皮，成分含有原花青素、兒茶素、表兒茶素、花旗松素及酚類酸等天然無毒的植化素。碧容健可透過改善血液循環與減少發炎，可緩解經期不適，並通過強化血管壁來舒緩靜脈曲張。在臨床試驗中，碧容健（碧蘿芷）副作用發生率極低。此外，Pycnogenol®碧容健®已獲得美國FDA Self-Affirmed GRAS認證，萃取Pycnogenol®碧容健®的製造廠也取得GMP、Kosher 和Halal認證，確保品質與安全。
